拓展训练营里的成人礼

　　“为了参加训练营,我早上5点半就起来,坐车从家往济南赶,这是我第一次有机会参加素质拓展。”学子孟真说。27日上午的一场小雨没有影响学子参加训练营的热情,众多受利群阳光助学金资助的学子和孟真一样,从全省各地赶到省城。由于家住农村坐车不方便,菏泽成武志愿者开车将5名学子从菏泽送到山青世界。

　　“挑战自我,熔炼团队”,在山青世界素质拓展区,这句口号吸引了众多学子的目光。本次“阳光训练营”设置了攀岩速降、信任背摔、户外求生训练等素质拓展项目,每个项目都需要勇气和信任,相信自己,相信团队。50名学子随机分成两组分别进行训练。训练项目都有一定的难度,有的还惊险、刺激,不少学子开始时有些紧张害怕,但在基地老师的指导和队友的鼓励下,皆一一克服了困难。“通过训练实现了自我超越,也增强了团队精神。”谈到这次活动的感受,学子们说得最多的是这样一句话。　　下午5点半,素质拓展训练结束后,众多学子久久不愿离开。在吃晚饭前的空隙,大家又将未列入的训练项目自己练了个遍,玩得不亦乐乎。

　　□学子感受　“一天训练让我长大5岁”

　　“以前只在电视剧里看到过的训练项目,今天我居然也完成了,跟做梦一样!”8月27日下午,在山青世界素质拓展训练营,阳光学子韩振擦着额头的汗说,几分钟前他刚从8米高的崖上垂直速降下来。

　　跟大多阳光学子一样,韩振是第一次参加野外拓展训练,当他第一个攀上高崖时,队友们一起为他鼓掌欢呼。

　　对于有恐高症的宋宪成来说,攀岩速降在以前简直是噩梦一般的事情。“从来不敢在高楼上往下看,也从没爬过超过3米的高地儿。”他说,但是今天他觉得不能退却。“马上就要上大学了,我把这次训练当作上大学前的一次成人礼,必须完成任务,挑战自我。”

　　他成功了!在教练的鼓励和指导下,他在5分钟内完成了攀岩和速降两项任务。“我觉得我从今天起是个真正的男人了,因为我能克服最恐惧的事情,这给了我很大的自信。”

　　克服恐高心理的他在“信任背摔”项目中再度登上了高台,背对着队友们直直地倒了下来。“‘我准备好了,你们准备好了吗?’‘准备好了,倒吧!’当我倒下去之前这两句对话让我觉得很温暖踏实,这让我觉得信任他人和团队协作的重要性。”宋宪成说。

　　宋宪成说出了很多阳光学子的心声,尤其是18位女生。这些花季女孩面对高崖都咬紧了牙关,“没有想象的那么可怕。”李天天绽开笑容,“最大的敌人是自己,你想得越恐惧你就越做不好,只要克服这个就好了。”

　　她的话引起了现场学子们的共鸣。有位男生说,之前什么运动都不敢做,但这次也坚持完成了所有的任务,并且觉得没那么难,“我觉得这一天的训练,让我长大了5岁。”

拓展训练真的是锻炼了不少人，不仅仅是身体上的，也有心理上的。