户外拓展有哪些好处
户外拓展又叫体验式培训,是拓展训练中最受欢迎的,拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。
户外拓展有哪些好玩的项目呢?
丛林绳桥
换抓上方间隔 1.2 米 的绳索,通过钢索桥至桥另一端,再返回。
培训目的:
如何调整自己的情绪,学会有效应对恐惧和压力,对个人来说,既是职业的要求,也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心,挖掘自我的潜能,利用心理学原理,提高对恐惧的适应能力,形成良好的应对模式。
荡木桥
该项目距离地面10米左右,由七个荡木组成,
连接荡木的是经过热镀锌处理的链条,然后由断件将其和横梁连接到一起,受训人员要求从荡木的一段走到另一端。
训练目的:锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。
独木桥
依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。
项目意义:
1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。
2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。
3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。
户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,如果您想挑战自己,欢迎加入我们。
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