拓展项目之天使之手
天使之手
项目简介:天使之手是属于高空项目它的高度为10米,是由两人一组通过协作从纲丝的一端走过钢丝的另一端。
二、项目类型:高空项目
三、时 间:100分钟 (根据人数多少)
四、工 具:安全衣、安全绳、安全头盔、钢扣。
五、项目指导:
目的:挑战自我、沟通协作、责任、信任。
1、先由教练讲解并示范穿戴安全衣,安全头盔,最后是要学员之间互相帮助穿戴。
2、任务:两人一组在安全保护的情况下从钢丝绳的一端通过努力走到另一端(全场8米)。
3、当攀爬者准备好要攀爬时要对保护者所有成员传达信息(我准备好了你们准备好了吗?我要上了。)当得到回应(准备好了)后才能攀爬。
六、安全重点:
1、安全衣检察、头盔的检察、钢扣的检察。
2、攀爬中的正确姿势,在桥上掉下时不要拉安全绳(如拉、手会被烫伤)、和背上的钢扣绳
3、当掉下时手做好保护自己脸部的动作。(一手护住脸护住眼另一手护住喉部)在高空中扣手动作不能五指交叉,可以手腕扣手腕,千万不能抓黄色安全衣。
4、下面做保护的不能拍掌,绳不能掉在地上不能踩。
5、全部保护者要站在同一方向(以免吹牛忘记保护)
6、保护者眼睛应时时跟着在高空中的学员(包括在攀爬中要随时收绳)
7、第一个保护者应离安全扣80厘米,学员掉下应一手一手的放绳,切记不能流水线放绳。
七、项目控制:
教练在整个过程当中注意学员在制作时的表现和心态,当学员有恐惧不能挑战时教练应语言鼓励和激励,随时提醒在下面做保护的学员。
八、回 顾:
1、我们在空中有没有信任下面的伙伴。
2、为什么不敢挑战,为什么没有自信心。
3、下面做保护的伙伴你的责任心是教练安排的还是自己去做的,它们区别是什么?
4、两人在钢丝绳上有没有沟通,其中有人想告诉你想放弃的时候,你的心态是怎样的,是放弃还是鼓励。
4、是什么原因你们走过来了呢?
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