拓展培训重在分享

 　　拓展培训是由一系列十分有趣的类似游戏的项目组合而成的户外活动，既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，像是针对个人或团队解决问题的行动，肢体上的挑战，游戏，模拟练习，组织练习，分享时间，有指引的冥想，及有组织的互动。在所有的活动中，学生们是主动地参与学习的过程，并且能够从体验中產生有意义、相关的洞见。

　　在拓展培训中，为什么有些人知道怎么去分享和反思，甚至很喜欢这个分享的过程，但其他一些人却没有什么想法呢?为什么有些人对于教练或培训师的启发抱有排斥的想法?解答了这些问题对于提高体验式活动的学习心得将带来新的想法。并且，深入思考和了解人们的信息处理过程也能使我们变换新的手法，帮助参与者从体验中获得更多的反思。

　　当学员成功完成一个项目后，每个人脸上都洋溢着激动，互相拥抱着。很明显，每个人都有所感受。一旦组织回顾分析时，—从这个活动当中他们学到了什么?一些学员马上能够回应并且将他们在活动中所发现的东西结合实际生活谈感想。而一些学员则表示不在乎。这部分学员对于分享是害怕甚至排斥的。他们会事先定论：这样的反思对他们完全没有效果。有些学员也不尝试去反思，只是机械的回应我们对于活动过程所提出的问题。

　　对学员来说，机械式的回答是他们不想严肃而深刻地反思活动所带来的感想的一种途径。很多学员已经接受过拓展培训，结果他们只听进少数关键词，也不会真正去想他们学到了什么。培训中就发现了一些学员仅用简单的语言来表述沟通与信任。学员对于体验分享会有敷衍了事的想法，这个事实证实了一个重要的关系——心灵与身体的运作方式是相似的。人们如果没有决心去完成这个任务，在体力上对自己放松了要求，他们在事后的反思也会欺骗自己，敷衍了事。以仰卧起坐为例，大部分人知道正确的仰卧起坐应该是头慢慢的抬起来，直起身后再慢慢的躺下去，不能用爆发力。缓慢的控制自己身体起来和躺下才能达到最好的锻炼效果。尽管知道这个道理，很多新手还是用爆发力而不是力量来做仰卧起坐，原因就是他们必须这么做，如果不用这样的爆发力他们的身体就不能上来到正确的位置。当人们的力量增强以后，他们就能够正确的进行仰卧起坐训练。反思这个例子，一些人只是千篇一律的回答，因为他们对于检验自己的想法是有困难的。因此，一次拓展培训的效果好于坏，其根本在于拓展培训师的正确引导和学员们的自觉、主动接受回顾和分享。